Langsung ke konten utama

Rakyat Sehat

Cari Blog Ini

Postingan

Cara Mengatasi Insomnia Atau Susaha Tidur

pada tanggal Maret 16, 2021

+

Dapatkan link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Aplikasi Lainnya

Cara Menjaga Hati Atau Liver di Tubuh Manusia

pada tanggal Maret 15, 2021

+

Dapatkan link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Aplikasi Lainnya

Terapi Penyakit Sembelit Bagi Manusia

pada tanggal Maret 14, 2021

+

Dapatkan link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Aplikasi Lainnya

Manfaat Spirulina atau Chorella Bagi Kesehatan Manusia

pada tanggal Maret 13, 2021

+

Dapatkan link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Aplikasi Lainnya

Cara Penanganan Penyakit Asam Urat Bagi Manusia

pada tanggal Maret 12, 2021

Penyakit Manusia

+

Dapatkan link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Aplikasi Lainnya

Inilah Gejala dan Penyebab Asam Urat

pada tanggal Maret 11, 2021

Penyakit Manusia

+

Dapatkan link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Aplikasi Lainnya

Cara Menurunkan Berat Badan Dari 100 kg Menjadi 50 kg

pada tanggal Maret 10, 2021

+

Dapatkan link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Aplikasi Lainnya

Apakah Nasi Itu Sehat Bagi Manusia

pada tanggal Maret 09, 2021

+

Dapatkan link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Aplikasi Lainnya

Cara Menghilangkan Jerawat Yang Membandel

pada tanggal Maret 08, 2021

+

Dapatkan link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Aplikasi Lainnya

Bahaya Duduk Terlalu Lama Bagi Tubuh Manusia

pada tanggal Maret 07, 2021

Penyakit Manusia

+

Dapatkan link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Aplikasi Lainnya

Postingan lainnya

Postingan Populer

Cara Mengatasi Insomnia Atau Susaha Tidur

Cara Mengatasi Insomnia Atau Susaha Tidur Oke sobat sehat, di video kali ini saya akan memberikan link 5 tips bagaimana caranya agar anda dapat tidur nyenyak di malam hari dan dapat mengurangi insomnia anda. Oke, sebelum anda menonton video ini sampai akhir, ada baiknya anda menonton video saya sebelumnya : “5 Penyebab Insomnia”. Anda bisa klik disini, ada tanda seru terbalik disana (i) bisa anda klik, lalu anda tonton videonya. Bagi anda yang sudah menontonnya, mari kita bahas satu per satu. Kita semua pasti pernah mengalami yang namanya sulit tidur di malam hari. Mungkin ada yang mengalami susah tidur, terbangun ketika tidur di malam hari, dan ada juga yang bangun lebih awal. Padahal belum saatnya untuk bangun tidur. Mungkin anda terbangun pada saat jam 2 atau jam 3 dini hari. Jika masa-masa ini anda alami dalam jangka panjang, anda mengalami masa sulit tidur dalam jangka panjang dan mengganggu aktivitas anda pada siang hari. Hal ini mengganggu proses berpikir anda sehingga anda tid

Cara Menjaga Hati Atau Liver di Tubuh Manusia

Cara Menjaga Hati Atau Liver di Tubuh Manusia Oke sahabat sehat, hati yang saya maksud disini adalah organ hati. Hati merupakan organ terbesar kedua di dalam tubuh manusia. Beratnya kurang lebih sekitar 1,4 kg (1400g). Jadi cukup besar dan cukup berat. Hati sangat berperan penting di dalam tubuh manusia untuk mendetoks racun di dalam tubuh kita. Tanpa hati, racun-racun ini tidak bisa didetoks. Itulah sebabnya hati sangat berperan penting di dalam tubuh kita. Disini saya akan memberikan 5 tips bagaimana cara anda merawat hati/cara anda menjaga organ hati anda. Tips yang pertama adalah menghindari makanan-makanan sampah (junkfood). Atau makanan-makanan yang membebani hati anda. Jadi, contohnya adalah makanan-makanan yang mengandung pengawet, makanan-makanan yang mengandung pewarna dan pemanis buatan. Bahan-bahan tersebut sebenarnya tidak ada gunanya. Dan justru dapat membebani hati anda. Makanan lainnya adalah seperti makanan-makanan junkfood/fastfood. Makanan cepat saji. Makanan-makana

Manfaat Kafein Bagi Tubuh Manusia

Manfaat Kafein Bagi Tubuh Manusia Pada kesempatan hari ini saya akan menjelaskan topik Kenapa Saat Berhenti Minum Kopi Saya Merasa Tidak Bertenaga Jadi sahabat sehat banyak teman teman anda mungkin atau bahkan anda sendiri bilang begini : kalau saya tidak minum kopi saya tidak bisa berfikir, saya mengantuk, badan saya lemas, tidak dapat inspirasi dan sebagainya. Permulaan ini saya mungkin bisa menjelaskan kepada anda bagaimana sih kerja bahan aktif dari kopi? Bahan aktif dari Kopi itu namanya KAFEIN. Dan yang perlu anda ketahui sebenarnya kafein bukan hanya terdapat di kopi, kafein juga terdapat di teh mungkin di coklat dan di minuman bersoda. Dengan kadar kafein yang dosisnya sesuai takaran masing-masing. Kafein ini membantu kita tetap terjaga fokus, berenergi, meskipun kita kurang tidur. Jadi banyak orang lembur temannya adalah secangkir kopi Kafein juga dapat meningkatkan tekanan darah dan membuat kita gelisah terkadang seperti itu. Bagaimana sih kerja kafein sehingga bisa mem

Inilah Gejala dan Penyebab Asam Urat

Inilah Gejala dan Penyebab Asam Urat Oke sobat sehat, mungkin anda sudah tidak asing lagi dengan kata asam urat. Mungkin teman-teman anda, paman anda atau mungkin ayah atau ibu anda mengalami penyakit ini. Namun banyak juga orang yang tidak pernah mendengar kata asam urat atau mereka sudah pernah dengar tetapi tidak mengerti apa itu asam urat. Karena belakangan ini saya sering mendapatkan pasien dengan nyeri lutut. Dan mereka mengatakan, “Dok, saya terkena asam urat. Lutut saya sakit..”. Jadi, yang perlu anda ketahui adalah tidak semua nyeri sendi dan nyeri lutut itu merupakan asam urat. Mari kita bahas apa itu asam urat. Asam urat merupakan senyawa nitrogen yang dihasilkan dari metabolisme di dalam tubuh kita. Baik itu metabolisme protein atau metabolisme DNA di dalam tubuh kita Supaya anda lebih mudah memahami, saya akan sederhanakan. Contohnya seperti ini.. Kita semua setiap hari mengkonsumsi makanan yang mengandung protein, karbohidrat, lemak dan sebagainya. Semua itu merupakan n

Cara Menurunkan Berat Badan Dari 100 kg Menjadi 50 kg

Cara Menurunkan Berat Badan Dari 100 kg Menjadi 50 kg Oke sahabat sehat, mungkin beberapa dari anda belum pernah menonton video ini. Jadi, sekarang anda boleh “pause” video saya ini dan menonton disini, atau anda bisa klik link deskripsi di bawah ini : Jadi, ada 10 tips yang diberikan oleh Jinny tentang bagaimana dia bisa menurunkan berat badan dari 100 kg menjadi 50 kg. Jadi, tips yang pertama adalah mengkonsumsi banyak air putih. Jadi, di dalam kesehariannya beliau minum air sebanyak 3 sampai 5 liter. Tentu saja ini sesuai dengan berat badan beliau pada saat itu, yakni 100 kg. Air putih itu sangat penting bagi anda yang ingin melakukan diet. Mengapa? Jadi selain untuk memperlancar metabolisme di dalam tubuh anda, air putih juga berfungsi untuk memperlancar sirkulasi darah anda. Dan selain itu, air putih juga dapat membantu anda untuk menahan rasa lapar. Jadi kalau anda sedang program diet dan anda sedang mengatur jam makan anda, Di sela jam makan anda mungkin anda merasa lapar namun

Beranda
About
Contact Us
Privacy Policy
Disclaimer
Sitemap

Arsip

Maret 202116
Februari 202114

Label

Penyakit Manusia
Tips Kesehatan

Laporkan Penyalahgunaan

Diberdayakan oleh Blogger